野菜を使ったレシピ

331件のレシピがあります

食物繊維にビタミンなどなど毎日たくさん摂りたい野菜。
野菜を使ったマジカルキッチン料理レシピのコーナーです。

料理材料: 野菜

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        炒、焼、ソテー・グリル

        ミニトマトの卵炒め

        うま味素材で簡単卵料理。釜揚げしらす、ねぎ、ミニトマトを使います。
        味付けはしょうゆ少々、ごま油を風味づけに。
        サラダ・和え物・小鉢

        かつおとアボカドのカルパッチョ

        かつおのたたきでお手軽カルパッチョ。
        醤油とオリーブオイルのタレで和風テイストで食べやすくなっています。
        サンドイッチ

        ポケットトーストサンド

        ポケットサンドに何詰める?キャベツと粒マスタードのハニーマスタードチキン
        もう一組はちりめんじゃこと卵、青菜の炒り卵を詰めます。
        サンドイッチ

        ハニーマスタードチキンサンド

        ちょっぴりスイートなハニーマスタードチキンとアボカドのサンドイッチ
        色々なタイプのチキンサンドの話も。
        2020.01.22
        ご飯物

        サバ缶のトマト雑炊

        サバの水煮缶とトマトジュースでリゾット風な洋風雑炊。
        にんにくをきかせるのがポイントです。
        焼きそば

        ミニトマトとカツオの焼きそば

        カツオと焼きそば、トマトも加えてソースで炒めて。 ガーリック風味の焼きそばです。
        サンドイッチ

        蒸し鶏のチキンサンドイッチ

        蒸し鶏とレタスとチーズのサンドイッチ。
        粒マスタードをきかせて召し上がれ。
        2020.01.12
        サラダ・和え物・小鉢

        鶏ハムとアボカドのサラダ

        鶏ハムを使ったサラダ。アボカドも加えて。
        シンプルにオリーブオイル、レモン汁であえていただきます。
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