お手軽クイック料理とろろ昆布汁 投稿：2003年12月29日 ｜ 更新：2017年03月31日 とろろ昆布で汁物、お湯を注ぐだけ、お疲れなとき、忙しい時にも重宝です。 梅干し、かつお節からいい出しでます。
ミキサー・ハンディーブレンダーごぼうのポタージュ 投稿：2016年11月09日 見た目もシックで大人っぽいゴボウのポタージュスープ。 ミキサーを使ってなめらかに仕上げるのがコツ。他にもポタージュ作りの基本を紹介。
モロヘイヤの卵スープ 投稿：2010年08月24日 ｜ 更新：2016年08月09日 モロヘイヤを使った卵スープ。モロヘイヤをゆでて細かく刻んで粘りを出します。 ふんわりした卵とネバネバモロヘイヤの優しい味のスープです。
