土筆・山菜

つくしや山菜を使ったマジカルキッチン料理レシピのコーナーです。
ほとんどが土筆レシピで、後は「いたどり」レシピが1つあります。

つくしの下ごしらえ

土筆ははかまをとります。

適当に5センチくらいの長さに折りながら、水を張ったボウルに入れていきます。

塩を加えたたっぷりの熱湯でさっとゆで(アクをとるため)ます。

ボウルに入れた冷水にとりザルにあげ水けを切ります。
この後、つくしの卵とじや佃煮に。

たくさん採れたら、つくしの佃煮で大量消費。
土筆の佃煮や混ぜご飯の素は冷凍保存もできます。
(こんにゃく入りのものは、冷凍にはむきません。)

つくしの下処理や採り方等詳しくは、マジカルキッチン料理のTipsを参考に

マジカルキッチン料理のTips

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つくしのペペロンチーノ風

つくしが好きな人に食べて欲しい、つくしのペペロンチーノ風炒め。
味付けはシンプルに、塩と醤油少々で。

つくしの炒飯

にんにくとかつお節の風味の和風炒飯。
春の味つくしを加えて春のパワー炒飯に。

つくしの佃煮

つくしと醤油とかつお節。
今年も作るいつもの佃煮。

豚とつくしの炒め煮

つくし、豚、にんじん、キノコを炒め煮に。
常備菜風のご飯のおかずです。

つくしの卵とじ

春の味、ほろ苦いつくしの卵とじ。
つくしを採ってきたらまずはこれ。

いたどりの油炒め

食べない地方もあるマイナー山菜イタドリの下ごしらえと炒め物
酸味とアクを抜くと食べやすくおいしい。
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