材料/分量/2人分
- スパゲッティ ・・・160g
- カリフラワー ・・・小1/2株(200g)
- 玉ねぎ ・・・1/4個
- ベーコンスライス ・・・2枚
- にんにく ・・・小ひとかけ
- 小麦粉 ・・・大さじ1強
- 牛乳 ・・・200ml
- 塩 ・・・適宜
- こしょう ・・・少々
- 粉チーズ ・・・適量
作り方
- お湯を沸かして、塩を加え、スパゲッティをゆでます。ゆで上がる5分前に房に分けたカリフラワーを加えていっしょにゆでます。ゆであがればざるに上げカリフラワーの房を細かくします。
- 玉ねぎは薄切り、ベーコンは1センチ幅に切ります。にんにくは薄切りに。
- フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、玉ねぎ、にんにく、ベーコンを炒めます。
- 玉ねぎがしんなりすれば、塩、こしょうし、小麦粉を振り入れ、炒めます。
- 牛乳を加えてとろみがつくまで混ぜながら煮込みます。
- ゆで上がったカリフラワーを加えてつぶすように混ぜます。
- スパゲッティを加え、塩、こしょうで味をととのえます。
キッチンメモ
冬に食べたいカリフラワーのパスタです。
ミルククリームでやさしい味わい。
具がたっぷりで田舎風。
生クリームなし牛乳のみで作れるクリームソースなのでお手軽です。
カリフラワーはスパゲッティと一緒にゆでるので楽ちん。
食べる時に粉チーズと粗挽き胡椒をたっぷりかけるのがお気に入りです。
カリフラワーは柔らかく
潰れてホロホロのカリフラワーをソースとなじませて食べたいのでカリフラワーは柔らかめにゆでます。
カリフラワーについて
味は淡白ですが、その分色々な楽しみ方ができます。サラダに、ポタージュに炒め物、ピクルスなどなど。
味も和洋中といけます。
最近では白だけでなく紫、オレンジ色のカリフラワーも見かけるようになりました。
カリフラワーの旬
寒い季節が旬のカリフラワー。11月から2月頃よく出回ります。