覚えておくと便利、オーブントースターで短時間で間に合う豚のパン粉焼き。
調理時間:
15分
分量:
2人分
材料
- 豚ロースとんかつ肉 ・・・2枚(200g)
- 塩 ・・・少々
- こしょう ・・・少々
- 乾燥にんにくスライスまたはすりおろし ・・・小さじ1/2
- 粉チーズ ・・・小さじ2
- オリーブオイル ・・・大さじ2
- パン粉 ・・・適量
- あらびき黒コショウ ・・・小さじ1
- あればバジル ・・・2枚
作り方
- 豚肉は筋切りし、塩、こしょうをふり、肉たたきで叩きます。
- アルミホイルに豚肉を乗せ、パン粉、粉チーズ、にんにく、あらびき黒コショウをのせオリーブオイルをかけ、スプーンで混ぜあわせます。オーブントースターで約5~6分焼きます。皿に盛り、好みでバジルを飾ります。
キッチンメモ
揚げないけれど揚げ物風、グリルしたパン粉が香ばしい豚のパン粉焼きです。
時間もない気力もない、フライパン出すのも焼くのもメンドクサイ。
そんな時に便利なのがオーブン焼きです。
時間のかかりがちなメインディッシュが、意外なほど簡単、時短なのがいいですね。
作り方を写真で説明
豚肉のパン粉焼きと同じ材料で作れるレシピ
料理ジャンル
器具: オーブントースター・オーブン(料理レシピ)
季節: 通年
イベント: ホワイトデー/母の日/父の日
レシピキーワード:お手軽クイック料理
まぐろの甘酢あんかけ
まぐろは粉をまぶしてフライパンでソテーします。
野菜の甘酢あんは、千切りにした野菜を炒めてあんの調味料を加えて煮ます。
鶏ごぼうつくね
ごぼうもモリモリ食べられるゴボウ入りの鶏つくねレシピです。
フライパンに落として焼くだけなので、丸める手間なしで楽々。
しし唐の味噌じゃこ炒め
しし唐のみそ炒めにちりめんじゃこをプラス。
こっくり味のご飯の友、ご飯のおかわりしてしまいそう。
ハニーマスタードチキンソテー
一口大にカットした鶏胸肉にしっかり絡まるハニーマスタードソース。
甘さと粒々の粒マスタードがおいしい人気のチキンソテーです。