いわしを使ったレシピ

13件のレシピがあります

いわしや小イワシを使ったマジカルキッチン料理レシピコーナーです。
小いわしの天ぷら、唐揚げ、いわしのムニエルなどあります。

          揚げ物

          小いわしのカレー唐揚げ

          スパイシーなカレー味の小いわしの唐揚げ。 大人も子供も好きな味、外はカラッと中はホクホク。
          炒、焼、ソテー・グリル

          いわしの梅大葉焼き

          くるりと巻いたイワシのフライパン焼き。
          さっぱりと梅と大葉で。
          揚げ物

          小いわしの磯辺天ぷら

          食べ始まると止まらなくなる危険ないわしの天ぷら、ポイントは青のり。
          青のりを加えることでスナック感覚でつまめる天ぷらになります。
          ご飯物

          いわしのかば焼き丼

          フライパンで焼き色をつけたいわしを醤油タレにからめて。
          ご飯に乗せて青魚の栄養たっぷりいわしのかば焼き丼です。
          常備菜

          圧力鍋でいわしの梅甘露煮風

          いわしと梅干しを圧力鍋で煮た常備菜です。
          小分けにして、冷凍保存も可能。
          2019.06.12
          炒、焼、ソテー・グリル

          いわしの甘酢あんかけ

          いわしに中華風の甘酢あんをかけてボリュームアップ
          野菜たっぷりメニューになるのがうれしい。
          炒、焼、ソテー・グリル

          いわしのパン粉焼き

          開いたいわしにマヨネーズを塗ってパン粉をまぶしてフライパンで焼きます。
          揚げずに揚げ物風、ハーブの香りといわしが合います。
          炒、焼、ソテー・グリル

          いわしのムニエルラビゴットソース添え

          カリッと焼いたいわしのムニエルにトマト、野菜がゴロゴロ入ったソースを添えて。
          さっぱりと食べられるいわしのおかずです。
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