乾物・海藻を使ったレシピ

100件のレシピがあります

ヘルシーさに人気上昇中の乾物料理。ひじきや切り干し大根、お麩など乾物
わかめなど海藻、こんにゃく類を使ったマジカルキッチン食材別料理レシピコーナーです。

干ししいたけは、食材きのこ「しいたけ」の分類に入っています。

ちりめんじゃこ、乾燥サクラエビは「魚介」の分類です。

料理材料: 乾物・海藻

レシピを絞り込む

        サラダ・和え物・小鉢

        アボカド納豆

        買ったはいいけど料理に悩んだら、とりあえずアボカド納豆。
        普段のご飯の率先力になる食べ方です。ネバネバまろやか。
        ご飯物

        アボカド納豆丼

        アボカド、納豆、釜揚げしらすのどんぶりもの。
        仕上げに醤油、ごま油またはオリーブオイルを少々。
        ご飯物

        海鮮丼

        お刺身を買ってきて酢飯に乗せてタレかけて。
        海鮮丼アレンジ方法も紹介しています。
        その他麺類

        ゴーヤそうめんチャンプルー

        ツルツル冷たいそうめんもいいけれど、炒めたそうめんもおいしいもの。
        そうめんをゆでる際にゴーヤもゆでて、炒め合わせます。
        サラダ・和え物・小鉢

        サバ缶の和風サラダ

        缶詰でサッと作れる和風サラダはいかが。
        生野菜レタス、きゅうり、あとは常備してあるもので作れます。
        サラダ・和え物・小鉢

        サバ缶とレタスのキムチあえ

        ささっとちゃちゃっと作れるあえもの。
        うま味素材なサバ缶、キムチでレタスがモリモリ食べられます。
        2019.12.29
        ご飯物

        焼き鳥丼

        フライパンで作る簡単焼き鳥の丼。
        いり卵ものせて甘辛醤油ダレの焼き鳥丼。
        焼きそば

        ゴーヤと豚玉のオイスターソース焼きそば

        ゴーヤ、豚肉、にんにく、卵にオイスターソース味。
        毎夏に食べたくなるゴーヤの焼きそばです。
        2019.09.03
        スポンサーリンク