セレベスのガーリックステーキ

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          セレベスのガーリックステーキ

          外はカリッと中はホクホクしたセレベスのソテー。下ごしらえは電子レンジで。
          にんにくとあらびき黒コショウをきかせます。

          セレベスの煮物

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          セレベスの煮物

          大きな親芋を醤油味に煮ます。
          ホクホクした芋がお鍋いっぱいに。