オリーブオイルを使ったレシピ

オリーブオイルを活用したマジカルキッチン料理レシピコーナーです。

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          サラダ・和え物・小鉢

          カラーピーマンのマリネ

          赤と黄色のピーマン1個ずつを使って簡単レンジマリネを。
          もう1品おかずが足りないときにも便利、カラフルなのでお弁当のおかずにも。
          炒、焼、ソテー・グリル

          スペイン風オムレツ

          大きく作って楽しむじゃがいも入りのオムレツ、スペイン風オムレツ。
          作り方のコツとアレンジも紹介します。
          炒、焼、ソテー・グリル

          セレベスのガーリックステーキ

          外はカリッと中はホクホクしたセレベスのソテー。下ごしらえは電子レンジで。
          にんにくとあらびき黒コショウをきかせます。
          サラダ・和え物・小鉢

          セロリとにんじんの粒マスタードマリネ風

          さわやかさが魅力、セロリとにんじん、マリネ風にあえました。
          野菜は薄切りなので味が染みやすく、すぐ食べても、作り置きおかずとしても優秀です。
          炒、焼、ソテー・グリル

          かぼちゃのガーリックソテー

          甘いかぼちゃにガーリックをきかせて。下ごしらえは電子レンジで。
          味付けはシンプルに塩、こしょう。
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