いわしのパン粉焼き
開いたいわしにマヨネーズを塗ってパン粉をまぶしてフライパンで焼きます。
揚げずに揚げ物風、ハーブの香りといわしが合います。
揚げずに揚げ物風、ハーブの香りといわしが合います。
夏
なすのステーキ
ケチャップソースでコクあり！ご飯がすすむ。ナスをフライパンにいっぱい並べて焼いてタレにからめたナスステーキの作り方を紹介します。
タレはソースとケチャップで、肉や魚料理の付け合わせにも。
タレはソースとケチャップで、肉や魚料理の付け合わせにも。
スイカジュース
スイカがおしゃれな飲み物に大変身。スイカジュースのレシピです。
スイカの健康効果についても。
スイカの健康効果についても。
スイカのグラニテ
スイカでひんやりデザート、ざっくり食感のグラニテの作り方を紹介。
余ったスイカがあれば、ぜひお試しを。
余ったスイカがあれば、ぜひお試しを。
ジャムグラニテ
お気に入りのジャムで作る簡単グラニテの作り方。
カチカチに固まらないから手間なしです。ブルーベリー、ストロベリー、マーマレードいろんな味でお試しを。
カチカチに固まらないから手間なしです。ブルーベリー、ストロベリー、マーマレードいろんな味でお試しを。
うざく
きゅうりとうなぎ、そして薬味を加えたさっぱり酢の物、うざくの作り方。
夏の暑さに負けないように、うなぎとお酢の力で乗り切りましょう。
夏の暑さに負けないように、うなぎとお酢の力で乗り切りましょう。
わかめとハムの混ぜご飯
さっぱりした夏向きの混ぜご飯、ハムときゅうり、わかめの混ぜご飯の作り方です。
ごま油少々を加えて風味付けして香りよく。
ごま油少々を加えて風味付けして香りよく。
トマトとチーズのホットサンド
トマトとピーマン、チーズをはさんだホットサンドの作り方。
シンプルうまいがうれしいホットサンドです。
シンプルうまいがうれしいホットサンドです。
ししゃもの焼き南蛮漬け
油で揚げず焼いて作る焼き南蛮漬け、ししゃもを焼いて漬けてあっさりと簡単に作る方法を紹介します。
野菜をたっぷりと加えてヘルシーに仕上げました。
野菜をたっぷりと加えてヘルシーに仕上げました。
バナナスムージー
フワフワ食感が楽しい冷凍バナナのスムージー。
スプーンを添えてデザート風に召し上がれ。
スプーンを添えてデザート風に召し上がれ。