調味料・甘味・香辛料

にんじんのピーナツバターあえ

にんじんがモリモリ食べられるニンジンのピーナツバターあえ。
しょうゆ、辛子、味噌でみんなが食べやすい味に。

2018/1/25

サラダ・和え物・小鉢常備菜常備菜・保存食・ソース

おうちで本格肉まん作り。豚バラ、タケノコ、小麦粉、イーストなどを使います。
ホームベーカリー、フードプロセッサーを使って簡単に。使わない作り方も紹介。

2000/1/5 2018/1/17

軽食

レンコン入りの照り焼きつくね。フードプロセッサー活用で簡単に作れます。
甘辛い醤油タレをからめて召し上がれ。

2013/11/2 2018/1/10

炒、焼、ソテー・グリル

フライパンで簡単レンコン料理、粒マスタードで風味をプラス。
フライパンに材料を並べてタレをかけてフタをして後は蒸し焼きに。

2018/1/5

煮物・蒸し物・ゆでる

コロコロかわいい丸パン、そば粉入りです。オーブントースターで15分。
一口目からほんのりそば粉、自家製パンの楽しみが味わえます。

2017/11/10

パンパン・ピザ・トースト・サンドイッチ

ブロッコリーの緑が鮮やかなソース味の焼きうどん。
野菜、肉、きのこで栄養も。

2017/10/5

その他麺類麺料理

そば粉の風味がふんわり香るそば粉の食パン。
ホームベーカリーにおまかせで焼き上げます。

2017/9/16

パンパン・ピザ・トースト・サンドイッチ

乾燥したクチナシの実をお茶パックに入れて普通に炊いて作ります。
いつものご飯が黄色いご飯に。

2017/9/5

ご飯物炊き込み・混ぜご飯・寿司

鶏むね肉、スパイシーなカレー粉衣をからめて揚げ焼きに。
がっつり系に変身。カレー粉は二度つけることで味がしっかりと。人気鶏胸料理の紹介も。

2012/8/15 2017/8/30

常備菜常備菜・保存食・ソース揚げ物

ネバネバ食材、長芋、納豆、オクラをのせたどんぶり物です。
ご飯は酢飯で食欲アップ。オクラの下ごしらえは電子レンジで。

2017/8/5

ご飯物どんぶり物