薄力粉・中力粉

揚げ物

一口チキンカツ

もう1個とついつい手が伸びる食べやすいサイズのサクサク、チキンカツです。
下ごしらえはポリ袋、フライパンで揚げ焼きにするから作るのも簡単。
パン

ちぎりカレーパン

オーブントースターで焼くちぎりパン。
中にはカレー上にはチーズ。
お好み焼き

おからお好み焼き

おからを加えたお好み焼き、キャベツもたっぷり食べられます。
紅しょうがを加えて味のアクセントに。
揚げ物

小いわしのゆかり天ぷら

爽やかな風味の赤紫蘇のふりかけを使った小イワシの天ぷら。
揚げるコツも紹介。
パン

生クリーム食パン

フワフワしっとりうっとりの美味しさ。
生クリームを使ってホテル食パン。
パン

卵入り生クリーム食パン

ホームベーカリーでホテル食パン風。
しっかり膨らむ、コクのある味がうれしい。
パン

ヨーグルト生クリーム食パン

今度はヨーグルト入りの生クリーム食パン
ほんのりさわやか、きめ細かい。
お好み焼き

豆腐お好み焼き

豆腐を加えたふんわりお好み焼き。
水切りなしで混ぜるだけでOKです。
お好み焼き

ニラとお餅のお好み焼き

お餅でもちもちの食感のお好み焼きです。
ニラも1わ加えてスタミナモリモリ。
ご飯物

菜の花とあさりと卵のドリア

菜の花とアサリそして炒り卵。
なめらかホワイトソースは電子レンジで簡単に。