フライパン・中華鍋

薄切りポークのシンプルソテー

シンプルだけど、シンプルが美味しい、塩、こしょう、バターの鉄板焼き。
豚肉とほくほくポテトに、甘く焼けたオニオン。

2016/1/14

炒、焼、ソテー・グリル

ブロッコリーの茎、捨てずに炒めてもう1品。
他の野菜と厚揚げと合わせて賑やかな野菜炒めになりました。

2016/1/13

炒、焼、ソテー・グリル

具はもやしのみのシンプルさ、潔さの卵焼き。
もやしって美味しかったんだなと思えるひと皿です。

2007/9/4 2016/1/12

炒、焼、ソテー・グリル

栄養のあるニラ、卵、魚の蒲焼き缶詰を使ってスパゲッティを作ります。
お手軽な素材で簡単パスタを。

2016/1/10

グラタン・スパゲッティ麺料理

レタスと鮭、卵の3色炒飯。
レタスで炒飯がさっぱりと。

2001/11/21 2015/12/30

ご飯物炒飯

冬に食べたいカリフラワーのパスタです。
ミルククリームでやさしい味わい。

2008/1/12 2015/12/29

グラタン・スパゲッティ麺料理

余ったそうめんをニラと卵でお焼きにリメイク。
小腹が空いたらフライパンでこんがり焼いて。

2012/8/5

お好み焼きその他麺類麺料理

きのこでボリュームアップ、香りの良いセロリに豚肉を合わせて。
今夜のおかずはこれで決まり。

2016/3/2

炒、焼、ソテー・グリル

セロリとオイスターソースは定番の組み合わせ
焼きそばもやっぱり合います。

2008/12/13

焼きそば麺料理

卵の衣がふんわり優しいピカタ、衣にパセリで彩りも。
衣に包まれた、鶏胸肉はしっとり柔らか。

2008/6/14

炒、焼、ソテー・グリル