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調味料・甘味・香辛料
調味料・甘味・香辛料
鶏のケチャップ焼き
ケチャップとソースが絡んだ鶏肉と玉ねぎ。
お手軽でご飯がすすむおかずです。
2016/5/15
ニラと春雨のあえ物
ニラと卵と春雨のシンプルおかず。
さっぱりと食べられます。
2006/8/30
2016/5/14
鶏のレバニラ炒め
元気をつけたい時はニラレバとご飯大盛り。
食べれば元気になる不思議。
2016/5/10
かに風味サンドイッチ
卵サンドにならぶマジカルキッチン定番サンドイッチ。
カニカマはなんと海外でも大人気
2006/4/18
2016/5/4
ほうれん草とツナのマカロニサラダ
ほうれん草でマカロニサラダ。
緑の栄養取り入れます。
2016/5/2
中華風春雨サラダ
定番中華風の春雨サラダ。
おなじみの味を家にある材料で。
2006/8/17
2016/5/1
キャベツとツナのトーストサンドイッチ
家にあるものでパッと作れるキャベツサンド。
パンはカリッとトーストしたものを使います。
2016/4/30
ほうれん草とツナの豆乳グラタン
オリーブオイルと豆乳で作る簡単グラタン。
ほうれん草とツナで元気たっぷり。
2016/4/14
水菜とツナのサラダ
ツナとシンプル調味料の水菜サラダ。
あれこれ迷ったらこれ的な定番のおいしさです。
2016/4/12
もやしとニラの中華あえもの
電子レンジで簡単、もやし、ニラ、ツナで和え物の作り方を紹介。
中華風の味付けで食欲モリモリっと。
2016/4/10
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