おからホットケーキ
ふわりと焼けるおから入りのホットケーキ。
甘いものをつけおやつにも、おかずを添えてお食事用にも。
甘いものをつけおやつにも、おかずを添えてお食事用にも。
乳製品
そば粉の平焼きあんパン
日本茶とも相性バッチリのそば粉入りのあんパン。
お焼き風に平たく作ってホットプレートで焼きます。
お焼き風に平たく作ってホットプレートで焼きます。
おからの天板クイックブレッド
プレーンタイプのおからのクイックブレッド。
オーブントースターの天板にアルミホイルで型を作って焼き上げます。
オーブントースターの天板にアルミホイルで型を作って焼き上げます。
フルーツサンドイッチ
水切りヨーグルトでさわやかさをプラス。スイートでキュートなフルーツサンドイッチ。
普段のおやつはもちろん、お誕生会や女子会に人気のサンドイッチ。
普段のおやつはもちろん、お誕生会や女子会に人気のサンドイッチ。
バナナサンドイッチ
バナナのみの潔さがポイント。うっとりバナナのフルーツサンドイッチ。
甘いバナナは香りもスイート、バナナだけで作ります。
甘いバナナは香りもスイート、バナナだけで作ります。
チョコとマーマレードのふわふわケーキ
おからケーキだけど贅沢、チョコと相性のいいオレンジマーマレード入り。メレンゲでフワフワ食感。
チョコチャンクスコーン
ちょっぴり甘めのおやつスコーン。
粗く刻んだチョコがざっくり。
粗く刻んだチョコがざっくり。
コーンミールパンケーキ
コーンミール入りのサクサクした食感のパンケーキ。
ヨーグルトを加えてコクを出します。
ヨーグルトを加えてコクを出します。
グラスヨーグルトティラミス
水切りヨーグルトと市販のロールケーキを使ったティラミスレシピです。
軽いけれど満足感のあるデザートになりました。グラスに重ねるだけで様になるデザート。
軽いけれど満足感のあるデザートになりました。グラスに重ねるだけで様になるデザート。
圧力鍋プリン
圧力鍋で作る時短、なめらかプリン。スプーンを入れてみて感激。
圧が上がれば火をすぐに止めるのがポイントです。カラメル、プリンの基本も。
圧が上がれば火をすぐに止めるのがポイントです。カラメル、プリンの基本も。