おからマーマレード蒸しパン
おからパウダー入りの蒸しパン、新作はマーマレードとヨーグルトの爽やか蒸しパン。
ホットケーキミックス使わずに作れます。
ホットケーキミックス使わずに作れます。
ヨーグルト
レンジおから蒸しパン
おからと小麦粉の割合は半々、電子レンジで作るふんわりしっとりしたおから蒸しパンです。
どんぶりやボウルで生地を混ぜてそのままレンジへ。
どんぶりやボウルで生地を混ぜてそのままレンジへ。
チーズ入りプチクイックブレッド
角切りチーズを混ぜ込んだ発酵いらずのクイックブレッド。
オーブントースターでお手軽に焼けます。
オーブントースターでお手軽に焼けます。
豆腐のカフェモカマフィン
豆腐入りのマフィン、隠し味いくつか、蜂蜜、コーヒー等使って焼きます。
焼くのはオーブントースターでもOKです。焼き上がりはしっとり香りのよいココアマフィンに。
焼くのはオーブントースターでもOKです。焼き上がりはしっとり香りのよいココアマフィンに。
ストロベリーグラスチーズケーキ
ビスケットを敷き詰める必要なし、砕いてしっとり感を楽しむグラスレアチーズケーキ。
いちごのピンクがかわいいレアチーズケーキになりました。
いちごのピンクがかわいいレアチーズケーキになりました。
クッキーアンドクリームグラスチーズケーキ
ココアビスケットがゴロゴロ入った楽しいグラスチーズケーキです。
クリームチーズに加えて、水切りヨーグルト活用でカロリーを抑えています。
クリームチーズに加えて、水切りヨーグルト活用でカロリーを抑えています。
バナナスムージー
フワフワ食感が楽しい冷凍バナナのスムージー。
スプーンを添えてデザート風に召し上がれ。
スプーンを添えてデザート風に召し上がれ。
ヨーグルトミルクカスタードソース
レンジで簡単、全卵で作るとろとろカスタードクリームをよりさわやかに。
コンデンスミルクと水切りヨーグルトで優しくフレッシュな味わいです。
コンデンスミルクと水切りヨーグルトで優しくフレッシュな味わいです。
レモンとおからのしっとりケーキ
メレンゲの力も借りてふんわりしたおからとレモンのケーキの作り方を紹介。
油分控えめ、ライトに仕上げたデイリーお菓子に仕上げました。
油分控えめ、ライトに仕上げたデイリーお菓子に仕上げました。
ベイクドヨーグルトチーズケーキ
水切りヨーグルトを活用したチーズケーキ。
クリームチーズを使ったいつものチーズケーキよりカロリーは控えめになります。
クリームチーズを使ったいつものチーズケーキよりカロリーは控えめになります。