ニラ玉そば飯
スパイシーなソース味のご飯物。
焼きそばと具とご飯を炒めて作るそば飯にニラと卵で彩りよく。
焼きそばと具とご飯を炒めて作るそば飯にニラと卵で彩りよく。
野菜
ジャーマンポテトパン
ポテトとベーコン、玉ねぎのジャーマンポテトを包んだパン。
マヨネーズを絞ってこんがりと焼きます。
マヨネーズを絞ってこんがりと焼きます。
照り焼きチキンサンドイッチ
甘い醤油タレとマヨネーズとチキン。やっぱり好きな味。
ランチのサンドイッチにマグカップスープと一緒に持って行きたい。
ランチのサンドイッチにマグカップスープと一緒に持って行きたい。
キャベツ丸ごと煮
キャベツ1個を豪快に丸ごと煮ます。
切れ目に具を挟んで。
切れ目に具を挟んで。
お好みイカハンバーグ
イカをフードプロセッサーでハンバーグに。
キャベツや生姜、青のりでお好み焼風。
キャベツや生姜、青のりでお好み焼風。
ツナしょうゆ焼きそば
家庭の焼きそばは具だくさん、ツナにキャベツにニラ入れて。
しょうがに醤油で味付けはシンプルあっさり目。
しょうがに醤油で味付けはシンプルあっさり目。
ニラ玉焼きそば
具がたっぷり、ニラと卵とキャベツで栄養満点焼きそばです。
定番ソース味でいつもの焼きそば。
定番ソース味でいつもの焼きそば。
白菜サバ缶煮
鯖缶と白菜でじんわり温かい煮物。
鍋にどんどん詰めていきます。
鍋にどんどん詰めていきます。
きのこ鶏団子
電子レンジで簡単鶏団子、油を使わずあっさりと。
きのこを包んだお団子に。
きのこを包んだお団子に。
きのこのトーストサンド
きのこソテーと卵のサンドイッチ。
ボリューム感あるごちそうサンドになりました。
ボリューム感あるごちそうサンドになりました。