ほうれん草

緑の栄養いっぱい、ほうれん草を使ったマジカルキッチン料理レシピのコーナーです。

カツ丼

家で作るどんぶり物は、具だくさんにして栄養を考えて
カツ丼にほうれん草ときのこを加えました。
2006/11/26 2020/2/29

マヨネーズとほうれん草のピザ

ほうれん草とツナ缶、マヨネーズのお手軽ピザ。
ハート形に成形して元気を出してねの気持ちを込めたピザです。
2001/12/24 2017/1/10

キムチとツナマヨのスパゲッティサラダ

キムチで即味付け決まるスパゲッティサラダ。
ごま油をプラスするのが味付けのコツです。
2013/5/13 2016/5/20

ほうれん草とツナのマカロニサラダ

ほうれん草でマカロニサラダ。
緑の栄養取り入れます。
2016/5/2

ほうれん草とツナの豆乳グラタン

オリーブオイルと豆乳で作る簡単グラタン。
ほうれん草とツナで元気たっぷり。
2016/4/14
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