もやしと厚揚げのキムチ炒め
厚揚げがキムチでピリ辛おかずに。
キムチから旨味が出るのでダシいらずでおいしくできます。
キムチから旨味が出るのでダシいらずでおいしくできます。
野菜
キャベツの中華風雑炊
お腹と心に優しいキャベツ雑炊。ご飯は少なめキャベツたっぷり。
ホカホカ温まったら、また元気になれそう。
ホカホカ温まったら、また元気になれそう。
もやしのお焼き
もやし1袋でこんがりお焼きを。
粉少なめでもやしたっぷりレシピです。
粉少なめでもやしたっぷりレシピです。
コンビーフポテト炒め
ほくほくじゃがいもとコンビーフは、定番の組み合わせ。
ご飯にもパンにも合う味です。
ご飯にもパンにも合う味です。
もやしとニラの塩うま煮
手軽な材料もやし、ニラ、卵、カニカマで
とろり優しい味のうま煮。
とろり優しい味のうま煮。
麻婆ニラもやし
麻婆味をもやしとニラで。
野菜がたくさん食べられるおかずです。
薄切りポークのシンプルソテー
シンプルだけど、シンプルが美味しい、塩、こしょう、バターの鉄板焼き。
豚肉とほくほくポテトに、甘く焼けたオニオン。
豚肉とほくほくポテトに、甘く焼けたオニオン。
もやしの卵焼き
具はもやしのみのシンプルさ、潔さの卵焼き。
もやしって美味しかったんだなと思えるひと皿です。
もやしって美味しかったんだなと思えるひと皿です。
コロッケトーストサンド
学校帰りに、もう1個！そんな気分がよみがえる
昔なつかしソース味のコロッケパンです。塩もみキャベツでキャベツたっぷり。
昔なつかしソース味のコロッケパンです。塩もみキャベツでキャベツたっぷり。
レタスと鮭の炒飯
レタスと鮭、卵の3色炒飯。
レタスで炒飯がさっぱりと。
レタスで炒飯がさっぱりと。