玉ねぎ

グラタン・スパゲッティ

キャベツと釜揚げしらすのパスタ

しっとりした釜揚げしらすの旨味たっぷり。あっさり和風。
フライパン一つで作る簡単キャベツのパスタ。
2019/5/6
グラタン・スパゲッティ麺料理
パン

アンチョビピザパン

ふっくらとパン屋さんのミニピザパン風に焼き上げます。
生地は半量を全粒粉に。
2019/7/1
パンパン・ピザ・トースト・サンドイッチピザ
常備菜

みょうがとアジの南蛮漬け

みょうがの季節をたっぷりと楽しみたいから。
玉ねぎ、みょうがを加えたアジの南蛮漬け。
2019/8/6
常備菜常備菜・保存食・ソース揚げ物
炒、焼、ソテー・グリル

大葉おろしつくね

夏に食べたい青紫蘇、大根おろし、薬味を乗せた鶏つくね。
さっぱりと食べられるのが魅力です。
2019/8/16
炒、焼、ソテー・グリル
サラダ・和え物・小鉢

かつおのたたきとゴーヤのキムチサラダ

鰹のたたき、キムチ、ゴーヤ、夏仕様のおかずサラダです。
ゴーヤの苦みも気にならない味付けです。
2019/8/31
サラダ・和え物・小鉢