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乾物・海藻
乾物・海藻
鶏ささみのおかかソテー
淡白なささみを照り照りのタレにからませ、さらにおかかで味わい豊かに。
2011/3/4
2023/2/5
ワカメの卵スープ
お湯が沸く前に乾燥わかめ、調味料を入れて、お湯が湧いたら卵を流し入れます。
簡単手早いシンプルなワカメと卵のスープ。定番です。
2019/6/18
2023/1/11
長芋のレンジ煮
電子レンジで長芋の簡単煮物。ホクホク食感がおいしい。
2022/12/8
2022/12/30
もずくと山芋の酢の物
カップもずくで簡単もう1品。
とろとろダブルで体にヘルシー
2007/6/8
2022/12/7
ぎんなんご飯
銀杏を炊き込んだ贅沢なご飯です。
銀杏の殻、薄皮のむき方も紹介。
2009/1/22
2022/9/21
アボカドともずくのあえもの
アボカド、トマト、もずくで1品。カップもずくであえるだけ。
オリーブオイルが意外なおいしさです。
2018/8/16
2022/7/3
オクラとトマトのもずく酢の物
カップもずくで簡単酢の物、今回はオクラを加えてツルツル度アップ。
オリーブオイルやトマトを加えてまろやかに。
2016/11/14
2022/7/1
とろろ田舎そば
あったかおそばに、大根おろしと、山いもかけて。
田舎風とろとろおそばなのです
2001/5/14
2021/12/31
鯛めし
ごちそうご飯物、鯛めし。鯛は切り身を使って簡単に。
行楽弁当やお祝いご飯にも。
2003/10/27
2021/11/6
オクラでとろろ風
暑い時期は目いっぱい手を抜かないと体がもたないから。
山芋おろすより簡単、冷凍オクラでとろろ風。
2021/8/12
2021/9/4
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