野菜-青菜類を使ったレシピ

2件のレシピがあります

ほうれん草、小松菜など栄養、彩りも綺麗なグリーンの葉の野菜を使ったマジカルキッチン料理レシピのコーナーです。

香味野菜、ハーブ、薬味(セロリ、ニラ、大葉など)
いも、根菜(大根、にんじん、じゃがいも、ゴボウ、さつまいも、じゃがいも、かぼちゃなど)
野菜(白菜、玉ねぎ、もやし、カリフラワーなど)
        サラダ・和え物・小鉢

        モロヘイヤともずくのとろろ風

        ミキサーを使ってモロヘイヤをネバネバ、とろろ風に。
        味付けはカップもずくにおまかせです。
        汁物

        小松菜ポタージュ

        グリーンがきれいな小松菜のポタージュの作り方を紹介。
        緑の栄養たっぷりといただきます。
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