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サラダ・和え物・小鉢のレシピ

サラダや酢の物、和え物などの主に野菜を使った副菜類を集めたマジカルキッチン料理レシピコーナーです。
多めに作って保存しておけば、便利な作り置きになる料理も多数あります。

サラダ・和え物・小鉢コーナー、 19件のレシピがあります

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★卵

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電子レンジ

にんじんのピーナツバターあえ

投稿：2018年01月25日

にんじんがモリモリ食べられるニンジンのピーナツバターあえ。
しょうゆ、辛子、味噌でみんなが食べやすい味に。

電子レンジ

お手軽クイック料理

つるむらさきのおひたし

投稿：2017年08月01日

緑黄色野菜つるむらさき、ぬめりがあるのが特徴です。
あくは少ないので、電子レンジで加熱して刻んでお浸しに。

電子レンジ

菜の花と鶏のゴママヨネーズあえ

投稿：2017年02月08日

菜の花と鶏肉、マヨネーズでボリューム和え物に。
菜の花のゆで方、鶏のレンジ酒蒸しについての紹介も。

電子レンジ

お手軽クイック料理

セロリとにんじんの粒マスタードマリネ風

投稿：2016年12月20日

さわやかさが魅力、セロリとにんじん、マリネ風にあえました。
野菜は薄切りなので味が染みやすく、すぐ食べても、作り置きおかずとしても優秀です。

電子レンジ

お手軽クイック料理

釜揚げしらすとキャベツあえ

投稿：2016年12月08日

キャベツとえのきとしらすのあっさり1品。
電子レンジで簡単スピーディーに。

電子レンジ

お手軽クイック料理

もやしとハムのマヨネーズあえ

投稿：2016年12月04日

みんなの好きなゴママヨ味、もやしとハムをあえました。
もやしの下ごしらえはレンジで簡単。

電子レンジ

ニラともやしのナンプラーあえ

投稿：2016年10月25日

ニラともやしとカニカマをナンプラー、レモン汁、砂糖で和えるだけ。
いくらでも食べられそうな1品です。ニラともやしはレンジで簡単。

電子レンジ

かぼちゃチーズ茶巾

投稿：2016年10月16日

お弁当の1品にもぴったりのかぼちゃの茶巾絞り。
レンジで加熱、つぶしてラップで包みます。

電子レンジ

マッシュドパンプキン

投稿：2016年09月17日

トーストとの相性最高。レンジで作るかぼちゃのマッシュ。
ヨーグルト入りでライトに仕上げました。

電子レンジ

ゴーヤのキムマヨサラダ

投稿：2016年09月03日

レンジでゴーヤの下ごしらえ、あとはあえるだけ。
キムチがピリ辛、マヨネーズでまろやかに。苦みもやわらげて。