フライパン・中華鍋を使ったレシピ

フライパン、中華鍋を使ったマジカルキッチン料理レシピのコーナーです。
和洋中パスタにご飯物などフライパンが大活躍。
マジカルキッチンでは、鉄製のフライパン24センチを使用。
テフロン加工のフライパンの場合もう少し油を減らしても大丈夫です。

鉄製のフライパンの手入れは、なるべく洗剤を使わずに。 油膜を落とさないようにします。 水洗いし、その後火にかけて水分を飛ばし、油を塗っておくと 焦げ付きにくくなります。
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          炒、焼、ソテー・グリル

          まぐろのムニエルアボカドディップ添え

          まぐろに塩、こしょう、粉をまぶしてフライパンでこんがり焼いてアボカドディップを。
          まろやかで優しい魚料理になりました。
          炒、焼、ソテー・グリル

          カレー麻婆豆腐

          カレー風味の麻婆豆腐、味噌、カレー粉、醤油で。
          スパイシーな香りが食欲をそそります。
          炒、焼、ソテー・グリル

          ニラ入り麻婆豆腐

          ニラを加えて緑黄色野菜野菜をプラスした麻婆豆腐です。
          緑も鮮やか彩りもきれいです。
          お好み焼き

          もやしのお好み焼き

          いつものお好み焼きと同じ感覚で、キャベツのかわりにもやしを使ったお好み焼き。
          水分を少し控えるのがポイントです。
          ご飯物

          きのこあんかけ炒飯

          きのこを「あん」に加えたあんかけチャーハン。
          炒飯にはレタスを使って彩りよく。
          グラタン・スパゲッティ

          簡単ナスのミートソーススパゲッティ

          なすときのこが入ったボリューム満点ミートソーススパゲッティ。
          市販のミートソース缶を使ってお手軽に。
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