野菜-青菜類を使ったレシピ

16件のレシピがあります

ほうれん草、小松菜など栄養、彩りも綺麗なグリーンの葉の野菜を使ったマジカルキッチン料理レシピのコーナーです。

香味野菜、ハーブ、薬味(セロリ、ニラ、大葉など)
いも、根菜(大根、にんじん、じゃがいも、ゴボウ、さつまいも、じゃがいも、かぼちゃなど)
野菜(白菜、玉ねぎ、もやし、カリフラワーなど)
        焼きそば

        菜の花とツナの焼きそば

        菜の花を使った焼きそばは、炒り卵を入れて彩りよく。
        今回はさっとツナ缶と炒めました。
        その他麺類

        小松菜のソース焼きうどん

        いつもの定番ソース味の焼きうどん、青菜、肉、ねぎ、うどんを炒めて作ります。
        もっちりしたうどんと具、ソースのおいしさ。
        ご飯物

        生姜焼きのハーフ巻き寿司

        普段のお弁当や行楽弁当、恵方巻きに、まきすいらずラップでくるりと巻くハーフサイズの巻き寿司。
        豚のしょうが焼きを具にします。
        ご飯物

        かば焼き缶のハーフ巻き寿司

        甘辛味のさんまのかば焼き缶詰を活用した巻き寿司。
        切り分ければパッと豪華。巻きずいらずでラップ大活躍のハーフサイズの巻き寿司です。
        その他麺類

        さんまかば焼き缶と青菜の焼きうどん

        ちょっと甘めのさんまのかば焼き缶だから、優しい味わいの焼きうどんに。
        卵、きのこ、青菜をプラスして栄養のバランスを考えた一皿に。
        炒、焼、ソテー・グリル

        ひじきの煮物入り鶏ハンバーグ

        ひじきの煮物をリメイクして鶏のハンバーグに。
        生姜をきかせたあんをかけて和風ハンバーグの完成です。
        焼きそば

        チンゲン菜のあんかけ焼きそば

        チンゲン菜ときのこ、豚のあんかけ焼きそばの作り方です。
        オイスターソース風味のとろりとしたあんをかけていただきます。
        2019.08.07
        グラタン・スパゲッティ

        ほうれん草とツナの豆乳グラタン

        オリーブオイルと豆乳で作る簡単グラタン。
        ほうれん草とツナで元気たっぷり。
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