野菜を使ったレシピ

105件のレシピがあります

食物繊維にビタミンなどなど毎日たくさん摂りたい野菜。
野菜を使ったマジカルキッチン料理レシピのコーナーです。

        炒、焼、ソテー・グリル

        ピザ風オープンオムレツ

        チーズがとろけて幸せ。ひっくり返さないから簡単。
        トマト、ピーマンで彩りも鮮やかなオープンオムレツです。
        ご飯物

        ガパオライス

        どんぶりご飯がすすむ、タイ料理、ガパオライス。
        鶏ひき肉、ピーマン、バジル、ナンプラーが主な材料です。
        グラタン・スパゲッティ

        簡単ナスのミートソーススパゲッティ

        なすときのこが入ったボリューム満点ミートソーススパゲッティ。
        市販のミートソース缶を使ってお手軽に。
        炒、焼、ソテー・グリル

        豚ときゅうりの梅炒め

        暑い日に食べたい、梅でさっぱり夏らしく
        豚ときゅうりを使った炒めものです。
        サラダ・和え物・小鉢

        アボカドともずくのあえもの

        アボカド、トマト、もずくで1品。カップもずくであえるだけ。
        オリーブオイルが意外なおいしさです。
        サラダ・和え物・小鉢

        アボカドチキンのわさびヨーグルトサラダ

        わさびを加えたヨーグルトソースでシックなアボカドサラダに。
        醤油、オリーブオイルが隠し味です。
        汁物

        オクラとなすのカレー

        オクラとナスがとろっと美味な夏向きのカレーです。
        フライパンを使って作ります。
        常備菜

        トマトと豚の味噌炒め

        トマトと味噌は相性バツグン。冷めても美味しい常備菜、豚としし唐、トマトの炒め煮。
        夏野菜らしい色合いも食欲をそそります。
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