サラダ・和え物・小鉢

もやしとニラのナムル

電子レンジでニラともやしを蒸して作るナムルの作り方を紹介。
味付けはにんにく、ゴマ、砂糖など、家にある調味料でOKです。

2016/7/23 2020/5/1

サラダ・和え物・小鉢常備菜常備菜・保存食・ソース煮物・蒸し物・ゆでる

みんなの好きなゴママヨ味、もやしとハムをあえました。
もやしの下ごしらえはレンジで簡単。

2016/12/4

サラダ・和え物・小鉢

ニラともやしとカニカマをナンプラー、レモン汁、砂糖で和えるだけ。
いくらでも食べられそうな1品です。ニラともやしはレンジで簡単。

2016/10/25

サラダ・和え物・小鉢

おなじみの中華風サラダをもやしで
もやしがたくさん食べられます。

2009/7/30 2016/6/10

サラダ・和え物・小鉢常備菜常備菜・保存食・ソース

電子レンジで簡単、もやし、ニラ、ツナで和え物の作り方を紹介。
中華風の味付けで食欲モリモリっと。

2016/4/10

サラダ・和え物・小鉢