麺類-料理材料

ツナしょうゆ焼きそば

家庭の焼きそばは具だくさん、ツナにキャベツにニラ入れて。
しょうがに醤油で味付けはシンプルあっさり目。

ニラ玉焼きそば

具がたっぷり、ニラと卵とキャベツで栄養満点焼きそばです。
定番ソース味でいつもの焼きそば。

きのこの和風スパゲッティ

和風パスタの定番、きのこスパゲッティ。
きのこの旨味たっぷり満喫。

ニラ玉蒲焼き缶スパゲッティ

栄養のあるニラ、卵、魚の蒲焼き缶詰を使ってスパゲッティを作ります。
お手軽な素材で簡単パスタを。

カリフラワーのクリームパスタ

冬に食べたいカリフラワーのパスタです。
ミルククリームでやさしい味わい。

さんまかば焼き缶と青菜の焼きうどん

ちょっと甘めのさんまのかば焼き缶だから、優しい味わいの焼きうどんに。
卵、きのこ、青菜をプラスして栄養のバランスを考えた一皿に。

春雨マヨネーズサラダ

マヨネーズ味の春雨サラダ、どこか懐かしい味付け。
ごま油、しょうゆ少々を隠し味にしています。

冷麺生春巻き

冷やし中華の麺、タレ、具が、おしゃれ生春巻きに変身。
ライスペーパーできれいに包む方法も紹介します。

そうめんお焼き

余ったそうめんをニラと卵でお焼きにリメイク。
小腹が空いたらフライパンでこんがり焼いて。

キャベツと釜揚げしらすのパスタ

しっとりした釜揚げしらすの旨味たっぷり。あっさり和風。
フライパン一つで作る簡単キャベツのパスタ。
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