セロリと鶏の酢味噌あえ

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          セロリと鶏の酢味噌あえ

          セロリと鶏のおかずになる酢味噌あえ。
          鶏肉は電子レンジでお手軽に。

          油淋鶏

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          油淋鶏

          ネギの香味ソースも簡単。鶏胸、フライパンで揚げ焼きの簡単油淋鶏。
          パリパリの皮とネギソースが美味でご飯がすすみます。

          鶏のケチャップ焼き

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          鶏のケチャップ焼き

          ケチャップとソースが絡んだ鶏肉と玉ねぎ。
          お手軽でご飯がすすむおかずです。

          韓国風甘辛チキン

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          韓国風甘辛チキン

          鶏胸でリーズナブル、見た目も甘辛なヤンニョムチキンの作り方を紹介。
          多めに作って作りおきのおかずにしても。

          高野豆腐鶏そぼろ

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          高野豆腐鶏そぼろ

          高野豆腐と鶏肉で鶏そぼろ
          簡単おいしいから何度もリピートするご飯の友。

          チキンカツ

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          チキンカツ

          さくさく衣とジューシーチキン、食べやすいように鶏胸1枚を4等分に
          フライパンで少なめのオリーブオイルで揚げ焼きにします。