お手軽クイック料理 アボカドしらす丼 投稿：2007年08月18日 ｜ 更新：2016年10月18日 麺つゆ活用のタレはオリーブオイルとわさび入り。 釜揚げしらすとアボカドのまったり感がマッチしたどんぶりものです。
フライパン・中華鍋リメイク料理 オムカレー 投稿：2001年09月26日 ｜ 更新：2016年08月03日 余ったカレーやレトルトカレーを活用、リメイクカレーオムライスの作り方を紹介。 黄色のふわふわ卵にカレーが合います。余ったカレーも豪華にみえます。
電子レンジ ひつまぶし 投稿：2002年07月19日 ｜ 更新：2016年07月28日 刻んだ薬味たっぷりで召し上がれ、うなぎ蒲焼とタレと薬味でひつまぶし。 とろっと甘辛い鰻のタレの作り方も紹介します。
電子レンジ うなトロ丼 投稿：2003年06月27日 ｜ 更新：2016年07月27日 ネバネバの長芋、オクラとごちそううなぎの蒲焼、うなトロ丼。 下ごしらえは電子レンジ活用で簡単です。薬味をきかせるのもポイントです。
