電子レンジお手軽クイック料理 レンジ鶏チャーシュー 投稿：2017年10月21日 ｜ 更新：2018年01月17日 甘辛醤油味のタレがいい、また食べたくなる「鶏のチャーシュー」 くるくる巻いて楊枝でとめて、電子レンジで6分加熱の手軽さです。
フライパン・中華鍋 鶏胸のカレー揚げ 投稿：2012年08月15日 ｜ 更新：2017年08月30日 鶏むね肉、スパイシーなカレー粉衣をからめて揚げ焼きに。 がっつり系に変身。カレー粉は二度つけることで味がしっかりと。人気鶏胸料理の紹介も。
ミントのエスニックサラダ 投稿：2003年04月13日 ｜ 更新：2017年05月08日 ミントを野菜感覚で使う初夏から夏のやみつきサラダ。 ナンプラーとレモン、蜂蜜であえてアジア風の味付けに。作り置きしても味がなじんでおいしい。
