マジカルキッチンおかずレシピ 野菜のおかず
レシピ名:さやいんげんの卵とじ
2006年2月17日登場卵とじって優しい味がするね
お弁当のおかずにも。
材料と分量
4人分| 材料 | 分量 |
|---|---|
| さやいんげん | 200g |
| 卵 | 1個 |
| 酒 | 大さじ3 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| しょうゆ | 大さじ1強 |
| 塩 | 少々 |
作り方
- さやいんげんは、筋を取りとり塩少々を入れた熱湯でゆでます。
- 鍋に調味料を入れ、煮立ったところにゆでたインゲンを入れます。
- 味が煮含まるようにかき混ぜながら煮て、色がついたら溶き卵をまわしいれます。
- 卵が固まれば出来上がり。
キッチンメモ
安い時にたくさん買って、一度にゆでておいて、色々な料理に使っています。
生のいんげんでもできますが、だし汁や水の分量を多めにして煮込みます。
マジカルメモ
卵とじって優しい味がしますよね。
スープや味噌汁にも最後に溶き卵を入れると味がまろやかに。
特にキムチスープに卵は好きな組み合わせ。
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