マジカルキッチンおかずレシピ 野菜のおかず
レシピ名:かぶの酢味噌あえ
2001年12月8日登場2005年4月10日更新我が家の定番かぶ料理と言ったらこれ。
かぶのおいしい季節待ち遠しかった。
材料と分量
4人分| 材料 | 分量 |
|---|---|
| かぶ | 200g(葉は除く) |
| 味噌 | 小さじ1強 |
| 酢 | 小さじ2 |
| 塩 | ひとつまみ |
| 砂糖 | 小さじ2 |
| 練り辛子 | 適宜 |
| しょうゆ | 少々 |
| かいわれ、水菜など青いもの | あれば少々 |
作り方
- かぶは葉を切り落とし、皮をむき薄切りにします。(スライサーを使って薄く)
- 塩を振って、しばらくおきます。(10分くらい)しんなりしたら水気を絞ります。
- 調味料はすべて混ぜ合わせなめらかな状態にし、かぶを加えてあえます。
- あればカイワレや水菜を刻んでのせます。
キッチンメモ
冬の我が家のなんてことないかぶ料理の定番です。 冬の味覚かぶは、ビタミンC、でんぷん分解酵素アミラーゼなどを含みます。 残ったかぶの葉っぱは、刻んでご飯の中に入れて菜飯はいかが。
マジカルメモ
上でも書いたかぶの葉の菜飯、おいしいですよね。ほかほかご飯にぴったり。
大根の葉っぱで作るよりも、かぶの葉のほうがおいしい。
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