栄養もある魚の缶詰、ツナ缶詰、鯖水煮缶、さんまの蒲焼き缶詰などを使ったお手軽料理コーナーです
食材：缶詰・加工品メニュー
食材：漬物メニュー
魚の缶詰においしい食べ頃があるってホント？
新しい方が新鮮でおいしいの？
いえいえ実は、賞味期限が近いくらいの方が食べ頃なんです。
魚の水煮缶、味噌煮、味付け、油漬け缶。
新しい缶詰よりも水分が抜けて身がおいしくなります。
時間がたつことで缶の中で熟成されます。
アーカイブ
たけのこのネギ味噌和風ピザ
自家製和風ピザ、今回はたけのこ、ネギ味噌。
チーズとたけのこがよく合います。
チーズとたけのこがよく合います。
サバ缶と餅のグラタン
サバ缶を使った餅グラタン、餅とチーズ、味噌ネギが合うんです。
野菜も加えて栄養豊富に召し上がれ。
野菜も加えて栄養豊富に召し上がれ。
マヨネーズとほうれん草のピザ
ほうれん草とツナ缶、マヨネーズのお手軽ピザ。
ハート形に成形して元気を出してねの気持ちを込めたピザです。
ハート形に成形して元気を出してねの気持ちを込めたピザです。
キャベツとツナのトーストサンドイッチ
家にあるものでパッと作れるキャベツサンド。
パンはカリッとトーストしたものを使います。
パンはカリッとトーストしたものを使います。
ほうれん草とツナの豆乳グラタン
オリーブオイルと豆乳で作る簡単グラタン。
ほうれん草とツナで元気たっぷり。
ほうれん草とツナで元気たっぷり。
アンチョビピザパン
ふっくらとパン屋さんのミニピザパン風に焼き上げます。
生地は半量を全粒粉に。
生地は半量を全粒粉に。