マジカルキッチンおかずレシピ スープ・汁物
レシピ名:かぼちゃのポタージュ
2003年1月16日登場2005年10月23日更新なめらかまろやかパンプキンスープ。
この色この味、やっぱり定番。
材料と分量
約8人分| 材料 | 分量 |
|---|---|
| かぼちゃ | 600g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| 固形スープの素 | 1個 |
| 水 | 3カップ |
| 牛乳 | 2〜3カップ |
| 塩 | 適宜 |
| こしょう | 少々 |
| ベイリーフ | 1枚 |
作り方
- 玉ねぎは薄切りにします。かぼちゃは、種とわたを取りのぞき、皮は2/3程度所々むきます。3センチ角程度に切ります。
- 鍋にサラダ油大さじ1(分量外)を熱して1の玉ねぎを炒め、しんなりすれば、かぼちゃを加え油がまわるまで炒めます。
- ベイリーフ、固形スープの素、水2カップ(ひたひたの水加減)を加え、フタをして野菜が柔らかくなるまで中火で煮込みます。時々あくを取りながら煮て、ふきこぼれそうになれば火を弱めます。
- 野菜が柔らかくなれば、火を止めて、ベイリーフを取りだし、あら熱を取って(60度以下)、ミキサーにかけてなめらかにします。
- 4を鍋に戻し入れます。ミキサーに残っているものを取るために、ミキサーに牛乳を入れてこれも鍋に戻しいれ鍋を火にかけます。
- 一度煮立たせたら牛乳(量は好みで)を加えてのばします。(焦げ付かないようになべ底からかき混ぜながら)
- 塩、こしょうで味をととのえ沸騰しないうちに火をとめて、仕上げにバター 少々を落として溶かします。
キッチンメモ
かぼちゃはおいしくないはずれかぼちゃでも大丈夫。 スープにしておいしく救済しましょう。
スープの色を気にしない人は、皮も全部入れて大丈夫。 牛乳の量は好みの濃度になるように加減してください。
上の分量だと1食分には多すぎるので、2回に分けてミキサーにかけるときに、1回目のものは冷凍してます。 手順4のものを1回分ずつ冷凍保存しておけば、好きなときに飲めて便利。 使うときは、凍ったまま鍋に入れて水と牛乳を加えて火にかけて溶かします。
マジカルメモ
ミキサーがない人には、マジカルキッチン、具だくさんパンプキンスープをおすすめ。
かぼちゃが自然に溶け出したにぎやかスープです。
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