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レタスの和風ホットサラダ

レシピ名:レタスの和風ホットサラダ

2001年5月10日登場2005年6月24日更新  

サラダのために買ってきたレタス、いつも余ってしまう!
おかずがあと1品足りないの〜!そんな時スピードお助けレシピです。

レタスの和風ホットサラダ

材料と分量

2人分
材料 分量
レタス 150g
酢、みりん、サラダ油 各小さじ1
しょうゆ 小さじ2
塩、こしょう 少々
かつお削り節 適宜

作り方

  1. レタスは洗って食べやすい大きさに手でちぎります。
  2. 大きめ深さのある耐熱皿に水気をよく切ったレタスを入れて、削り節以外の調味料をかけます。
  3. ラップをかけてレンジで約2分加熱し、削り節をかけてできあがり。

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キッチンメモ

これを作った当時密かなマイブームとなっていた熱を加えたレタス料理。 簡単に作れるレンジもはまりました。
味もあっさりおひたし風です。 洋風にするなら、ベーコンなんかいいかも。

マジカルメモ

レタスはサラダや飾りに使うことだけを考えていると、余らせがち。
使い道に困るな、余るかなと思ったら早めにスープやホットサラダにしてやります。
加熱するとかさが減ってたくさん食べられますよ。

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