マジカルキッチンおやつレシピ　お好み焼き

ホーム　＞おやつレシピ　＞お好み焼き

レシピ名：納豆お好み焼き

2005年1月30日登場

マジカルキッチンおなじみヘルシーお好み焼き。
肉が入っていなくても大満足のお好み焼きです。

キャベツもたっぷり刻んで。
納豆ものせて。これで完璧ヘルシー。

材料と分量

4枚分

材料	分量
キャベツ	200g
白ネギ	1本
干し桜えび	大さじ3
あれば天かす（揚げ玉）	大さじ3
納豆	4パック
しょうゆ、塩、だしの素	少々
卵	2個
薄力粉	100g
水	約170cc

作り方

1. キャベツはみじん切り、ネギは小口切りにします。
2. ボウルに薄力粉、塩、だしの素、しょうゆを入れて、水を少しずつ加え泡だて器で混ます。
3. 桜海老、あげ玉、キャベツ、ねぎ、卵を順に加えて、混ぜます。
4. ホットプレートを180度に熱し、サラダ油を薄くひき、生地をおたまで落とし丸く広げて焼きます。
5. 生地の上に納豆をのせます。
6. 生地に焼き色がついたらひっくり返し（ひっくり返したあとヘラで押さえつけない）、裏側もじっくりと焼きます。（生地が厚めなのでじっくりと）
7. 焼きあがれば、好みで、ソースに削り節にアオノリ、紅ショウガ、練りからし、マヨネーズをかけて召し上がれ。

▲Page Top

キッチンメモ

以前から一度試してみたかった納豆をのせたお好み焼き。
食べるとねばねばと言うよりもぬるぬるします。ソースは、納豆だけに練り辛子がぴったり。

手順３、混ぜ合わせた生地。

ホットプレートで焼いているところ。

できあがり、からし、青海苔、マヨネーズで。

マジカルメモ

お好み焼きいいですよねぇ。家でもよく作ります。フライパンで作ったり、ホットプレートで焼いたり。もう焼けるのが待ち遠しい。

▲Page Top

作って
おいしかったら
みんなに
教えてね！
楽しいコメント
待ってます〜

マジカルキッチン
きまぐれ本屋さん
お菓子・料理の
レシピ本
おすすめ本が
いっぱい

マジカルキッチンホームへ戻る　＞おやつレシピをさがす　＞ お好み焼きレシピをさがす

main

おいしかったよコメント募集中

マジカルキッチン内の作ってみておいしかったメニューを教えてください。
オススメマークがつき、人気レシピが選びやすくなります。短くても構わないので、コメントもお願いします。 これから作る人へのアドバイス、アレンジ方法、味について、作ってみての感想などどうぞ。

下のリンクをクリックすると感想投稿フォームが開きます。必要事項をご記入の上、送信してください。 メール。 お名前はハンドルネーム（本名でない自由な名前）で構いません。
メールアドレスを書いていただいた方にはお返事を出しています。
おいしかったよコメント以外のご用件はこちらへメールを。

マジカルキッチン　おやつレシピ

家庭で作れるような簡単で家にある材料で作れて、しかもおいしいを目指して作っています。

マジカルキッチン　お好み焼き

フライパンやホットプレートでジュージュー。 お腹が減ったらレッツクッキング。 女性にうれしいヘルシーなお好み焼き、ボリューム満点お好み焼きなど色々なタイプをそろえました。

menu(200 float右)