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豆腐カレースパゲッティ

レシピ名:豆腐カレースパゲッティ

2004年3月3日登場2007年7月9日更新

豆腐が入ってボリュームアップ。
レトルトカレーで簡単。

豆腐カレースパゲッティ

材料と分量

2人分
材料 分量
スパゲッティ 180g
木綿豆腐 1丁
レトルトカレー 2袋
にんにくすりおろし ひとかけぶん
赤唐辛子 少々
ケチャップ 大さじ2
塩、こしょう 少々

作り方

  1. 豆腐はしっかりと水切りしておきます。
  2. お湯をたっぷり沸かして、塩を加えてスパゲッティをゆでます。
  3. ゆでる間に、フライパンにオリーブオイル大さじ1(分量外)と、にんにく、、唐辛子の輪切りを入れて、弱火で香りが出るまで炒めます。
  4. 水切りした豆腐を手でほぐしながら加えて炒め塩、コショウします。
  5. 豆腐から水気が出て、豆腐が固くぽろっとしてきたらカレーを加えて温めます。
  6. ケチャップを加え、カレーが温まれば出来上がり。
  7. ゆであがったスパゲッティは、ザルに揚げて水気を切り器に盛り、カレーソースをかけます。 好みで粉チーズをかけて出来上がり。

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キッチンメモ

市販のカレーに、豆腐を加えてみました。
ボリュームアップ?
これでも、ミートソースのミンチに見立てたつもりです。
豆腐はしっかりと水切りします。
水切りの具合によっては、炒めて水分を飛ばすのに時間がかかります。見た目がちょっと怪しいですが、こう見えて、味はわりと普通だと思います。

炒め始め水分が飛んだ状態

左がお豆腐炒め始め、右が炒め終わりです。

マジカルメモ

お豆腐を買いすぎてしまったとき、買ったものの使うものが思いつかないとき。
なんとな〜く、あせったりしませんか?
お豆腐使わなくっちゃ!
そんなときは、お豆腐ステーキが一番手っ取り早いかな。
あとは、炒り豆腐。
そして最後の手段は、水切りして、冷凍してしまうことです。
食感は変わりますが、高野豆腐風になって煮物にもぴったりですよ。
マジカルキッチン 豆腐レシピコーナー

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