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レシピ名：サワーミルクドリンク

2006年9月25日登場

ジャムとビネガー、ミルクに混ぜて。
ちちんぷいぷい、ヘルシードリンクできあがり。

材料と分量

1人分

材料	分量
牛乳	150cc
好みのジャム	約大さじ1
酢	大さじ1

作り方

1. グラスにジャムを入れ、牛乳を少し注いでしっかり混ぜます。
2. 残りの牛乳、酢を加えて混ぜてできあがり。

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キッチンメモ

最近流行のお酢を使ったドリンク。 今回は、お酢を牛乳に加え、ジャムで風味をつけて、飲むヨーグルト風になりました。
お酢は、普通のお酢でも大丈夫ですが、りんご酢などフルーツ系のお酢で作るとさらに飲みやすくなります。苦手な人はお試しを。

マジカルメモ

テーブルの調味料として、お酢も仲間入りさせてから、毎日ちびちびと使うようになりました。
お醤油をかけるようなときには、このお酢もプラス。 お醤油の量も減って、減塩になっていいそうですよ。 焼き魚の時など特にかんじます。

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